景点介绍
拉萨作为西藏自治区首府，是一座具有1300年历史的古城。位于西藏自治区东南部，雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，地理坐标为东经91°06′，北纬29°36′。东邻林芝地区，西连日喀则地区，北接那曲地区，南与山南地区交界。南北最大纵距202千米，东西最大横距277千米。总面积31662平方千米。总人口42万人。
行程安排第一到第二天：20：08上海乘坐T164列车至拉萨。 住宿：火车
第三天：晚上19：50到达拉萨，接站入住酒店，适应高原气候。住宿：拉萨
第四天：市内参观布达拉宫、大昭寺、八角街。住宿：拉萨
第五天：途经羊八井(费用自理),游纳木措。住宿：拉萨
第六天：经米拉山，沿尼洋河谷赴“小瑞士”林芝，游卡定沟。住宿：林芝
第七天：林芝（八一镇）出发游览比日神山/后返拉萨。住宿：拉萨
第八天：沿途欣赏雅鲁藏布风光、羊湖景色，江孜，抵达后藏首府日喀则。住宿：日喀则
第九天：定日、远望喜马拉雅山。 住宿：珠峰
第十天：游珠峰大本营，返回日喀则。 住宿：日喀则
第十一天：日喀则游览扎什伦布寺，后返回拉萨。 住宿：拉萨
第十二到十四天：拉萨早上10：00乘坐T166次列车返回上海（第三天上午10：58到）
提供标准住 宿：拉萨挂三星酒店、日喀则、林芝住宿酒店标间，西宁为挂三,其中珠峰线中绒布寺为招待所。
用 餐：指定餐厅用餐。（火车上用餐自理）
用 车：旅游用车，散客拼团操作。
门 票：全程第一景点门票。羊八井门票30及温泉98自理；西宁含青海湖一日游；
导 游：西藏藏族或汉族优秀地陪导游服务。
机 票：行程注明的所有机票及国内段的机场建设税（浦东机场）。团队机票不得签转退票。
火车票：沪藏铁路往返硬卧火车票。
不 含：航空保险及个人消费，火车团均不含火车上用餐。
单房差：内宾120元/人/天，外宾160元/人/天。
双卧十四日6680元 / 卧去飞回十二日8280元 / 双飞十日9980元
说明:凡走西宁行程,购物为四~六个; 未在指定日期开班的,均走一天一店,价格少300元/人
购物店:
1、西苑天珠工艺品店或扎西德勒手工艺品店；
2、藏药厂或藏医药文化博览中心
3、恒康生物保健品或丹玛热赤手工刀厂
4、茶马古道藏茶店或奇圣牦牛肉土特产店
【自费项目参考标准】
【藏式歌舞晚会】（西藏风容中尔甲演艺厅198元/人 时间150分钟）
【烤全羊】：1600元/只 【烤藏香猪】：1300元/只
【巴松措】：260元/人 游览60分钟 【鲁郎林海】：340元/人 游览4小时
【藏族家访】：50元/人参观时间40分钟
【比日神山特色菌类大餐】：618元/468元/桌（8-10人桌）
【大峡谷】： 水路：880元/人（游船 游览时间约7小时） 陆路：550元/人（旅游车 游览时间约7小时）
【帕拉庄园】：80元/人 【藏獒基地】：50元/人
以上购物与自费项目,只是推荐,绝无强制!
备注：
特别提示
1. 外宾和台湾人士进入西藏旅游，必须事先办理“西藏旅游入藏批准函”后才能购买进藏飞机票、火车票，以免先行购买后无法通行造成不必要的损失。
2. 办理批件提供材料为：外宾需提供护照主页和签证复印件及职业证明，台湾人士参团需提供台胞证主页复印件.
参团须知
1. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班（铁路方面列车时刻）延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。
2. 根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
3. 西藏属中国特殊民族地区，条件有限，希望各位游客有合理的期望值，互相和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
4. 由于布达拉宫门票非常紧张，旅行社有权根据实际情况在不减少景点的情况下调整行程。
进布达拉宫需要身份证，请客人进藏随身带好身份证。
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